红枣莲子汤的做法(汤粥菜谱)
红枣莲子汤的做法简单是汤粥菜谱的常见菜 , 不一定要看红枣莲子汤视频才能学会 , 但怎么做红枣莲子汤最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道红枣莲子汤吧 。
【红枣莲子汤的做法(汤粥菜谱)】菜系及功效:汤粥菜谱
红枣莲子汤的制作材料:主料:莲子600克,红枣120克,糖200克
红枣莲子汤的特色:功效:养心补脾 , 熬夜者补肾最宜 。
教您红枣莲子汤怎么做 , 如何做红枣莲子汤才好吃1、红枣洗净 。
2、汤锅中加入1200毫升水煮开 , 放入红枣 , 转小火续煮30分钟 。
3、放入莲子续煮30分钟 , 最好加糖煮开即成 。
Tips:
如果买的是干品莲子 , 须先泡水2小时后再煮 , 才容易煮得软熟 , 可以选买易煮烂的莲子品种 , 或已经处理过的便利真空包装莲子 。
推荐阅读
- 秋季祛湿汤有哪些?祛湿气还有什么其它的方法?
- 德式小肠土豆汤的做法(青少年食谱)
- 酸辣牛肉汤的做法(青少年食谱)
- 辣味榨菜肉丝汤的做法(青少年食谱)
- 自嗨锅麻辣味怎么做 麻辣味汤料的做法
- 【错误喝汤习惯】喝汤也养生 错误的喝汤习惯
- 怎么调饭汤更好 具体步骤是什么
- 土豆烧鸡汤功效 土豆烧鸡汤的4个好处
- 走出爱情误区!这10句毒鸡汤耽误女人的一生
- 雪梨瘦肉汤如何制作