假装友好会导致抑郁症

心理学家认为假装友好容易导致抑郁 。在服务行业中 , 保持微笑是一项基本的职业要求 。通常客户在舒适情绪下更愿意为服务埋单 。但当微笑成为一副沉重的“人格面具”时 , 一些抑郁质的女性很可能会出现“微笑的抑郁” , 而内心深感压抑和忧愁 。
“微笑服务”是服务业的基本要求 。生活中我们随处可见微笑 。然而 , 德国法兰克福大学研究人员近期发现 , 工作时强装笑颜对健康有害无益 。
研究人员用一群学生进行心理测试 , 让他们假想自己是一名服务生 。当“顾客”有意刁难时 , 研究人员准许一部分“服务生”回击 , 其他学生则必须自始至终彬彬有礼 。测试发现 , “回击”顾客的“服务生”心跳加速的时间很短 , 而那些强装微笑的“服务生”则在顾客挂断电话后 , 心脏快速跳动 , 并延续很长时间 。
【假装友好会导致抑郁症】法兰克福大学心理学家扎普夫称 , 假装友好容易导致抑郁 , 压力大增 , 降低人体免疫系统的功能 , 从而引发疾病 。
扎普夫教授还建议从事服务行业的人经常避开顾客独处 , 让情绪获得自由释放 。而作为“上帝”的顾客也不应该总是给别人难堪 , 而要对服务人员表现出更多的尊重 。

    推荐阅读