秋冬季喝什么茶呢
茶叶是我们生活当中必不可少的饮品,茶叶若按季节来划分的话,在秋冬季节不要吃绿茶,主要是以保温、补水为主,在秋冬季节,天气寒冷,而且还气候干燥,人们常常会有皮肤干燥和感觉到口渴的情况,更加的需要通过饮茶来补充身体的水份和防止出现干渴的情况,那么在秋冬季喝什么茶?通过下面的介绍我们进行一下了解 。
茉莉花茶;我国常见的花茶 。北方人尤为喜爱,《本草纲目》载其:“辛热无毒”,可“蒸油取液,作面脂光泽,长发润燥香肌” 。而且具有使平滑肌收缩和降血压等药理作用,对秋冬季预防心血管疾病有特殊功能 。此外,茉莉还有安定精神的效果,可以认人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅 。茉莉花茶具有:茶味花香交融一体,以“伏花”窨制的香气最为鲜灵,滋味甜美、沁人心脾,秋冬季尤宜妇女饮用,既补水润肤又防秋燥 。
【秋冬季喝什么茶呢】青茶类(习称乌龙茶)具有红、绿茶的优点,既有红茶的色香,又有绿茶爽口感,但没有绿茶的苦味和红茶的涩味,茶味刺激性小、醇平,如铁观音其香气如空谷幽兰,清高隽永,灵妙鲜爽;汤色浓铯清澈,滋味醇厚甜鲜,蜜底甜香,回味无穷,尤其是“秋香”品质,特别适合秋冬季饮用 。
冬季适宜喝红茶,红茶是一种发酵茶,通过红茶的特殊工艺而成为特有的色、香、味的品质特征 。红茶富有更多的咖啡碱,有提神利尿、可以帮助胃肠消化、促近食欲,消除水肿,强壮心肌,预防辐射造成皮肤癌等功效 。红茶性温和,刺激性小,具有红色红汤特点,给人以温暖的感觉,冬季饮用有和胃、暖身效果显着 。在茶汤中加奶和糖冲饮,既养胃、又滋补 。
通过上述的介绍,我们知道了在秋冬季的时候喝什么茶,在选择茶叶的时候既要对身体有好处,而且还对养生和保健有益,平时的时候我们可以通过上述的茶叶为每天的饮品,是一种养生和保健都有好处的方法,不过每种茶叶的泡法是不一样的,要根据茶叶的品种来定 。
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