酱油吃多了对人体有什么害处

有实验表明,痢疾杆菌可在酱油中生存2天,副伤寒杆菌、沙门氏菌、致病性大肠杆菌能生存23天,伤寒杆菌可生存29天 。还有研究发现 , 酱油中有一种嗜盐菌,一般能存活47天 。人一旦吃了含有嗜盐菌的酱油,可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,严重者还会脱水、休克,甚至危及生命 。虽然这种情况比较少见 , 但为了安全着想 , 酱油最好还是熟吃,加热后一般都能将这些细菌杀死 。
【酱油吃多了对人体有什么害处】尽管酱油的营养价值很高,含有多达17种氨基酸,还有各种B族维生素和一定量的钙、磷、铁等,但它的含盐量较高,平时最好不要多吃 。

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